Navegando por la red me encontre con algunos de estos consejos, que se me hacen muy buenos,
1. Camina de 10 a 30 minutos todos los días;
2. Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día y medita,
3. Escucha buena música todos los días, la musica es alimento para el espíritu.
4. Al levantarte en la mañana, hazte un propósito definido.
5. Vive con las tres "E": energía, entusiasmo y empatía.
6. Juega más juegos que en el año pasado.
7. Lee más libros que en el año pasado.
8. Mira al cielo al menos una vez al día y date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.
9. Sueña más mientras estás despierto.
10. Trata de hacer reír a por lo menos tres personas cada día.(dificl pero no imposible)
11. Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio,
12. No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.
13. Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen; lo que aprendes de estos es para toda la vida.
14. Sonríe y ríe más.
15. No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.
16. La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.
Siquieres puedes seguirlos, si no, solo se feliz,
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